RECOMENDACIONES PARA EL BUEN VIVIR Y SER EXITOSO

Desde que nos despertamos y abrimos nuestros ojos debemos saber que estamos por empezar un nuevo día un día en el que podemos saludar mejor a los demás de perdonar los agravios y de hacer felices a nuestros mas queridos seres, para esto debemos tener en cuenta algunos aspectos y procedimientos que podemos realizar para mejorar nuestra calidad de vida y de agradar a los demás

1. De gracias al creador de tu nuevo día, dale gracias por permitirte vivir este dia y de permitir que termines este día.

2. Tenga en claro cuál es para hoy "la tarea importante". Busque de hacerla antes que las otras. No sea que se agote haciendo primero lo urgente, y luego no tenga tiempo o esté cansado para hacer lo importante.

3. Desperécese en la cama. Estírese como hacen los gatos: estire los brazos, las piernas para que empiece a estar alerta.

4. Al levantarse tome un vaso de agua. Es una práctica muy antigua y es buena para sus órganos internos.

5. Evite de encender la televisión o de escuchar noticias que estén relacionadas con violencia, muertes o tragedias, esta mala energía puede afectar su funcionamiento intelectual y su salud

6. En la ducha imagine que el agua que cae lo esta limpiando de todos los virus las mugres y los problemas del día anterior, siéntase un hombre nuevo.

7. Contémplese en el espejo según su preferencia desnudo o con ropa interior y dígase usted mismo soy capaz soy una maravilla creada por Dios.

8. Cuando este dispuesto a iniciar su nuevo día tómese su tiempo para ordenar cada una de sus tareas, oficios y/o ocupaciones.

9. Trate de cumplir sus promesas y si no puede no prometa lo que no pueda realizar, si queda de verse con alguien no lo deje esperando sea puntual.

10. No siempre ignore a las personas, escúchelas, casi siempre las personas tienen algo interesante que expresar

11. Utiliza la manera de autocontrol más racional que existe "pensar antes de actuar"

12. Elimine de su alimentación diaria las comidas chatarras experimente con las verduras, podes empezar con pequeñas porciones en las comidas, y hay que tener en cuenta definir los tres horarios de las comidas

13. Trate a las personas como usted quiere que lo traten a usted, de ejemplo a sus allegados recuerde que una persona puede hacer la diferencia.

14.Es inevitable no caer en situaciones que despierten ira, pero como somos racionales tenemos la capacidad de tomarnos unos segundos para tomar aire.

15. Realice cada una de estas recomendaciones como si fuera la tarea mas importante y mientras pasa el tiempo te acostumbraras y a final todo esto hará parte de tu vida

Realizando con paciencia cada una o por lo menos la mayoría de las anteriores recomendaciones, te aseguro que forjaran en ti cualidades de una persona madura y capaz de tomar la vida como lo que es algo pasajero pero que mientras estemos en sus manos tenemos la obligación de hacer valer la pena nuestra persona.